（一）

2022年元月22日下午，上海德申国际读书俱乐部组织了一场《王阳明心学》线下沙龙活动，一起共修用心学，致良知，知行合一，爱自己、爱家人、爱生活、爱事业！新年伊始，开启与生俱来“爱”的正能量，不断成长提升，彼此赋能，参加的伙伴都非常开心，收获满满。

此次线下活动由上海德申国际俱乐部副会长徐耀函发起，读书俱乐部副会长杨春莹组织书友报名接龙，自媒体运营官罗伯特制作精美的海报宣传，第三十五俱乐部创会会长、百联云创发起人于明锐提供场地支持，荣誉会长、文君茶道创始人文君提供云南普洱茶茶水支持，新会友、上海易滢教育科技有限公司创始人杨春刚特别赞助了环保筷系列笔记本和笔。杨春莹特意为新年读书会活动准备了圣女果、砂糖桔、小点心等茶点。现场轮流读书，听的伙伴做笔记，读完一圈对自己感触最深的段落分享读后感。

此前线上共读已经完成了前三章，这次线下读书会从第四章《人生的智慧》开始。

作者开篇引用了民国上海滩大佬杜月笙一段非常经典的话：“上等人，有本事，没脾气；中等人有本事，有脾气；下等人，没本事，有脾气。”

第一节：“通权达变的智慧”，阳明先生说天理并不是一个可以抓住不放的东西，而是一种随着具体条件不断变化的原则，因时制宜，与时俱进。

第二节：练就一颗从容自在的心，崇一问“寻常意思多忙，有事固忙，无事亦忙，何也？”先生曰：“天地先机，元无一息之停。然有个主宰，故不先不后，不急不缓，虽千变万化，而主宰常定，人得此而生。若主宰定时，与天运一般不息，虽酬酢万变，常是从容自在，所谓‘天君泰然，百体从令’。若无主宰，便只是这气奔放，如何不忙？”

——《传习录.上.薛侃录》

如何做到身累心不累、身忙心不忙？阳明先生告诉我们“天地之间的生机，本来就是没有一刻中断的，但是在忙中，有个主宰，生命才是自己的。”心无主宰，容易受情绪、欲望、利害得失左右。这里的“气”，指的是情感、情绪、性情等，比如我们会把发怒叫做“生气”，把欢乐叫做“喜气”，把性格叫做“脾气”，把控制情绪叫做“沉住气”等，只是任由“气奔放”结果会累死！对于这个章节很多书友颇有体会，感受很深。书友王春红从事保险20多年，她说工作很忙，但是她到点上床就睡，自己很坦然做“利他”的事，为客户规划，身累心不累。另一位做培训的书友赵思宇分享自己年轻气盛，有时控制不好情绪，沉不住气，需要修炼。

第三节：健全人生的三原则。1、不把任何事情当作手段。帮自己培养起一种更宽广、更智慧、更具兼容性的生活态度，不仅能容纳对目标的坚定追求，还能容纳对过程本身的体验、欣赏和享受。不仅让我们朝向最终的目标努力，还能让我们富有创造性地面对生活中的每件事，过好生命中的每一天；2、绝大多数事情，都可以被赋予某种意义。无论什么事情，我们都可以通过对自己态度的选择，尽最大努力去减少这些事情给我们造成的压力、痛苦和伤害。我们能够赋予一件事情意义，并不意味着要去欢迎它，而是说可以用一种理性的、智慧的方式，去把一件被动接受而且难以接受的事情，变成一件勇敢面对，而且主动承担的事情。它昭示了一种勇气，一种可以超越任何外在打击的心灵的力量；3、一次只做一件事。这个章节陈朝阳、林中艳夫妻体会很深刻，他们夫妻专注做大健康，下午茶歇时间现场分享自我保健小妙招，帮助别人身体健康，也经常去培训机构做助教天使，帮助素不相识的学员训练心理健康承受力。他们夫妻大爱付出，非常有使命感，不只是谋生手段，自己健康的同时，也更享受帮助家人朋友健康的过程。

第四节：人生中最高的精神价值，阳明心学既是一种心灵哲学，又是一种行动哲学。阳明先生认为，关键在于一个人凡事是“循理”还是“从欲”。如果一个人的所思所想、所作所为皆合乎天理，就算日理万机、应酬不断，其实一刻也没有动过。而如果一个人的起心动念都是出于不合理、不正当的欲望，那就算他表面上纹丝不动，其实一刻也没有静过。不管是“知、行”“静、动”还是“体、用”，在阳明先生这里都是互即互入、不一不二的。即体而言，用在体；即用而言，体在用。”是谓“体用一源”。不管是知行合一、动静一如、还是体用一源，都是把两两相对的东西打成一片。对阳明先生而言，其人生中最高的精神价值就是天理和良知。一直坚持线上共读的书友小未这次参加线下读书，认真做了读书笔记，还为书友们拍下很多精彩的照片。她分享说：现在社会大多数都很浮躁，有各种欲望，买包买车买房子等为了生活忙碌，有时也没有在意是否合理。读这本书有讲到拿什么喂养我们的灵魂，她开始用心思索，有所启发感悟......

第五节：修行就是“做减法”！所谓“做加法”，是我们每个人与生俱来的占有欲，最普遍的思维方式和生活方式。我们每个人活在世上，都想追求更多的钱、更大的房子、更好的车子、更高的职位，却很少有人去想过，你这个人本身，有没有在这场无尽的追逐中变得更好？也很少有人去想过，在拥有越来越多的同时，你失去了什么？在古希腊和犹太人那里，人们的生活目标是追求人的完美，可到了现代人则是一味追求物的完美，把生命变成财物的附属，占有了物，失去的却是自己！所谓“做减法”，就是消除占有欲，打破一切功利性的思维方式，放下对事物的执着，（但并不是抛弃一切事物），把习惯向外看的眼睛转回来，认识自己的本来面目，如此，便能获得一种全然的觉醒。

但在眼下，绝大多数人都听不进去觉醒者的话，因为我们都活得太现实了，谁愿意相信，自己拥有的高官厚禄、豪车豪宅都是梦幻泡影呢？所以，我们反而把觉醒者讲的当成了笑话，然后继续妄想、继续执着、继续占有、继续争夺，继续累死累活的攒钱买房。只有少数人听懂了觉醒者的话，走上了修行之路。一切修行都指向我们的心，只要我们的态度、观念、思想、人格都能像一个觉醒者一样，那么当下就“醒来”了！

读到这里，书友王春红打开手机播放了一曲《醒来》，大家静静地聆听歌曲，圆满结束了当天的读书分享活动，愉快地合影留念。

（二）

上海德申国际第三十五俱乐部新会友关栗绅跟朋友一起合伙做西装订制业务，她邀请大家正月初五上午在他们的工作室做客，并准备了葡萄、橘子等丰盛的水果。杨春莹带了德申伙伴赠送的“醉爱您”饮品、环保筷子赠品，和书友们一起点亮心灯，快乐读书。场地方小关在茶歇时间带我们参观店里，还分享了一些服装搭配知识。书友华老师从家里带了车厘子和花生给书友分享，并热情地给大家表演了一曲优美的舞蹈。会员家属黄震也报名参加了这次活动。第二场《王阳明心学》——致良知：开启正能量线下沙龙，新年读书会相聚非常开心，愉快合影留念。

（三）

参加第一场读书会的第四十五俱乐部王春邀请大家12号下午在她们公司开展第三场新年读书会，互助联谊。

场地方为大家准备了香蕉、橘子等水果，还非常贴心地给每个人准备了口罩、护手霜和洗漱袋做随手礼。这次线下沙龙读《王阳明心学》这本书第七章——修行，从当下开始。邀请第二十八俱乐部创会会长徐小晶担任主持，此次到场嘉宾有10多位，分享时间长，原计划读完这一章，实际进行到五点半，大家仍然意犹未尽，在互动中交流。

这本《王阳明心学》新年读书会从小年前1月22日到元宵节前2月12日，连续举办了3场线下沙龙，第三场因发起策划的杨春莹临时有事，特邀请徐小晶和王春红两位德申家人配合完成。2月10号新会友高郁也报名参加了这场沙龙活动，书友华老师再次跳舞助兴，王春红的爱人诸敏为大家拍照合影。活动结束后把环保筷子和护手霜送给每位到场嘉宾，祝福大家节日健康“筷乐”。

本书的最后一章《做自己的心灵导师》将在线上共读完成。祝愿更多的朋友通过读书得到启发，知行合一，新的一年生活工作都越来越好！

特别感谢三场线下读书活动的场地赞助方于明锐、关栗绅、王春红，特邀嘉宾主持人徐小晶，徐耀涵在百忙之中也参加了第一场读书会活动加持能量。相信有了大家的助力，读书俱乐部活动可以为更多会员、朋友成长赋能！

供稿：上海德申国际读书俱乐部

副会长杨春莹

总编辑：上海德申国际俱乐部

副会长徐耀函