演讲的过程是梳理自我内心的过程。让演讲实现丰富内在与华丽世界的完美触碰，就在演讲俱乐部，我们一起见证！

2023年2月18日（正月二十八）下午两点在北京市望京嘉美中心十八层，演讲俱乐部会长雨晨老师《演讲艺术——如何成为演讲高手》专题培训超燃开启。一下午从主题讲座、团队合作上台表演到个人演讲，紧锣密鼓、环环相扣，理论与实践相结合，现场吸收并内化所学知识，会友们收获满满。

培训由雨晨老师主持并讲解。破冰环节中，雨晨老师从提高大家的思维能力方面出发，要求每个人用一种创新且从来没用过的方式做自我介绍。以往的介绍中名字和内容一直被使用着，这次的任务大家迎接挑战，开动脑筋仔细“风暴”着，面对创造力的全新提升，大家“迎难而上”。首先姚冬梅重新定义了“冬梅”的解释：每一朵花都有自己的花期，期待自己绽放的时刻。孙邦如把“邦如”两字拆解成“女、口”和“耳、丰”：自己作为看似“不起眼的女孩子”，从小到大表现卓越，希望通过自己的影响力帮助更多女性提高见识和口才，实现女性力量的提升。姚莹开始接受自己被家庭赋予的美好愿望，改变躺平的状态，努力“要赢”。赵盈盈分享了自己名字带给自己的机会和有趣的故事。张颂薇借用当红演员张颂文，让大家记住自己的名字。谷晓凯讲了自己名字的不为人知的一些家族故事。王静希望大家经常“想静静”，想起她。新会友王昕讲了自己名字的来历：昕字代表早上冉冉升起的充满希望的太阳，现场的汕慈也为大家带来了名字与中国传统文化的渊源，和来自师父的祝愿。

随后，雨晨老师做了成为演讲高手的必修课《与世界言和》主题讲座。她介绍了自己几十年的媒体人经历、社会公益活动和文化艺术领域创新创业成果。让人看到她的专业能力以及对文化领域诚挚的热爱和付出。

演讲的独特魅力在于它可以与观众进行有效交流，演讲者的风格会影响观众的反应，如果演讲者有一种活泼的语言、动态的想法、恰当的表达和富有说服力的例子，就会吸引到观众的注意力，让观众和演讲者之间建立联系，产生共鸣。

演讲能够让演讲者展示出她（他）们自身的表达能力和独特的思路，用感染力的口才与观众共同分享，所以演讲具有着惊人的魅力。

演讲可以为人们提供动力和激励，使人们能够走出舒适区，充分发挥自己的最大潜力，追求更加宏大的发展目标。

演讲是一种培养自信心和勇气的有效途径，它可以帮助人们克服内心的恐惧，走向成功的捷径。只要有一句话的鼓励，就可以使人们容易改变自己，去追求理想，从而实现梦想。

演讲是一门管理、表达、沟通等多项技能的集合体，掌握专业技能后带给个人生活的变化有：

一、提升演讲能力：学习演讲表达能力不仅可以提高自身语言表达的能力，更能够提高自信心，增强自我认知能力，以较好的方式表达想法，解决思维衔接中的难题。

二、提升学习能力：学习演讲中的结构、逻辑思维、文字的表达等，能够提高演讲者的思维能力，分析和推理能力，并能够更好的把握学习中的重点。

三、改善人际关系：提升演讲能力能够帮助解决人际关系中的问题，以正确的方式向他人表达，能够更好的改善两个人之间的互相理解，解决困难问题。

四、提升跨文化能力：演讲需要掌握不同文化之间的差异，并在演讲中尊重彼此的文化特色，这对提升跨文化理解能力有着重要的作用，加深对不同文化的理解，以保持两者之间的友好。

在演讲过程中，把握受众的内心想法、寻找到受众心理容忍点，才能取得最大沟通效能的关键。同时，要求演讲者十分理解自己、并知道自己能做什么，准确把握自身实力，可以达到仔细体察自己的内心，了解自身表达的需求。

演讲做到善于分析话题，发挥自身实际内涵，具备挖掘话题精髓的能力。演讲过程中不断调整和增加表达方式，把握完整的表达效果。

演讲者还需具备善于复盘自身表达的能力，不断审视自身的讲述是否真实可信，是否能真正震撼受众，并积极思考改进空间。

演讲俱乐部的愿景是为演讲有志之士提供一个良好的平台，实现共同进步，交流演讲技巧，并构建一个切实有效的自我提升的环境。通过严格的培训和持续的训练，演讲俱乐部的成员将以更加出色的演讲技巧，为日后的发展更好的做准备。

雨晨老师干货满满、声情并茂的讲座之后进入实战环节。实战环节主题“寻找微笑的理由”，学员们三人一组，上台表现的形式从四个表达方式中选一种，合作将主题呈现给全场观众。

经过剪子包袱锤的欢乐角逐，第一组上台的是杨金红、李依霖和张新伟三位会友，他们采用辩论赛的方式辩论“微笑需不需要理由”。辩论场景主持人在雨晨老师的指导下，引领正反双方进入辩论环境。正方“微笑不需要理由”杨金红立场坚定、引经据典，迅速将观众带入进主题；反方张新伟从自己的职业要求出发反驳正方不能不合时宜的微笑。

第二组是姚冬梅带领两位美女小妹妹赵盈盈和王昕进行了访谈对话。两位被访嘉宾在主持人姚冬梅的提问下，分享了自己亲身经历的微笑的故事：赵盈盈回忆了高中老师不会微笑对自己的不利影响，王昕讲述了领导对自己微笑给自己带来的莫大的鼓励。

第三组张颂薇和两位新朋友演出了一台女诗人为大家分享微笑的力量的诗歌表演。两位男士一位充当主持人，一位充当场下协理人。女诗人张颂薇提前精心准备的诗歌温暖人心，充满了对生活的反思和强大的正能量。

第四组姚莹带领一对通达母女陈晓玲和常雅雯以无声演讲的形式表现出青少年时期面对选择时，如何与父母一起面对如何“”和解”很好的，为化解父母和孩子关系做了榜样的力量，孩子入神的生动表演感动了在场的所有人。

最后第五组李吉渊、王静和孙邦如也是采用了正反方的形式进行辩论的方式，既有幽默又有温情，注重团队合作，主持人李吉渊亲切友善像是一个家庭中的父亲在调节母女关系一样。

每组结束后征集大家的投票，本环节第四组无声剧获得最高票。

最后一个环节是所有会友一一上台进行三分钟的“寻找微笑的理由”主题演讲，并且按照小组整体表现来投票。大部分培训前有准备的学员在上一环节已经把准备的内容讲过了，此时只有临场发挥，极大的考验了思维能力、自身的文化底子。谷晓凯、赵盈盈、张颂薇、王静、邦如等都分享了今天在主题小组展示环节中的思考和收获，甚至还有热泪盈眶的种种感动。李吉渊继续幽默风趣的语言风格分享了他的人生态度；姚莹讲述了自己与家人之间的互相理解、包容的美好相处故事。16岁的女孩常雅雯也以“微笑是内心的真情流露”为主题做了逻辑清晰、台风沉稳的演讲，让长辈们竖起大拇指。

所有人进行完演讲和投票后，最后的排名尘埃落定。演讲俱乐部的执委们精心地为大家准备了丰厚的奖品。

全程获得票数最高的是第四组的学员们。按一二三等奖，选手们一一上台领奖，满载而归。特别为新加入恒光俱乐部（筹）的会友王昕颁发了见面礼，欢迎她走进德申。